Selbstliebe
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Sehr geehrte Lena Hoschek – Über Radlerhosen, Frauenzeitschriften und Toxic Takeaways
Denn was genau ist jetzt “knackig” genug? Ich habe viele Jahre unter einer Essstörung gelitten, mir wurde auch empfohlen (…), dass ich einen großen Bogen und Frauenzeitschriften mache und deren Toxic Takeaways. Vorab: Danke an die Instagramuser @hanna.schumi und @hamidala_ und @minaandherchaos, die mich auf dieses Thema aufmerksam gemacht haben, denn es ist ein Thema,…
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Moin, Bettina – ich lerne mich durch Corona neu kennen
Bis zur Einschulung mit 6 Jahren war ich sehr gefestigt als Charakter, ich war eine laute und willensstarke Person und dann gab es eine Grundschullehrerin, der ich als selbstbewusste Frau ein Dorn im Auge war. Ihr Unterricht fühlte sich mehr nach Bräuteschule als nach Grundschule an und es war ihr auch ein Dorn in Auge,…
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Alpakas und Selbstliebe – Interview mit Kristina a. k. a. arcticneighbour
Ich finde Kristinas Stil und generell ihre Designs sehr schön. Wir kennen uns über die Instafriends Hannover und haben schon an einigen schönen Tage gemeinsam Fotos gemacht. So wie ich ist auch Kristina selbstständig. Selbstständigkeit ist kein Zuckerschlecken, aber bietet natürlich auch viel Freiheit und Raum zum Gestalten. Im Interview könnt sie und ihre Vision…
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Dating Ideen für dich selbst
Morgen ist Valentinstag und ganz ehrlich: egal ob Valentinstag oder nicht, jeder Sonntag oder zumindest ein Tag in der Woche sollte ein Tag sein, an dem du dir Zeit für dich selbst nimmst. Und da ich das regelmäßig mache und mir auch mal Zeit für mich alleine nehme, wollte ich euch jetzt ein bisschen Inspiration…
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Yoga daheim – Interview mit Online Yogalehrerin Katrin Bpunkt
Selbstliebe heißt für mich persönlich auch eine Verbindung zum eigenen Körper und für mich persönlich ist da ein guter Weg, mich zu spüren und meine Bedürfnisse wahrzunehmen Sport. Das war nicht immer so, aber es ist einer meiner Grundpfeiler für eine gute und ausgeglichene Beziehung zu mir. Bewegung ist eine gute Möglichkeit, sich zu aktivieren,…
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Was ist Selbstliebe?
Selbstliebe ist eines dieser Buzzwords, dass in den letzten Jahren im Bereich Social Media mehr und mehr wurde. Aber was bedeutet Selbstliebe eigentlich? Und was ist Selbstliebe nicht? Ich versuche eine Antwort zu geben. Aber vorab sei gesagt: Natürlich ist das meine subjektive Perspektive auf dieses Thema. Vielleicht stimmst du überhaupt nicht dem zu, was…
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Selbstliebe und Essen? Patricia von Pats Plantbased Powerfood im Interview
Wenn Liebe doch bekanntlich auch durch den Magen geht, dann müsste doch für Selbstliebe auch dasselbe gelten, oder? Essen ist ein täglicher Akt und jeder tut es. Die Frage ist nun: Was ist mit dem Essen und unserer Beziehung? Food is fuel, Essen ist Erotik des Alltags? Tue ich mir mit Essen etwas Gutes? Da…
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Brief an mein 17jähriges Ich
Aber wahrscheinlich ist es so: Wir sind beide gegenseitig von uns unserer Gedankenwelt verstört. Denn würdest du mein heutiges Leben sehen, dann würdest du das nicht abstoßend oder negativ finden. Du könntest es dir schlichtweg nicht vorstellen, weil du noch so gar keine Ahnung hast, wo du hin und was du machen willst. Es steht…
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“Warum bist du so selbstbewusst, Bettina?”
Das super selbstbewusste kleine Rambokind, dass gerne auf Bäume kletterte und Fußball spielte und tobte wich dem seltsamsten jugendlichen Mädchen der Welt. Ich habe mich immer hinter einem Vorhang aus Haaren versteckt. Meine Jugend war nicht einsam, aber ich isolierte mich in der Schule, weil die Lebenswelt dieser Jugendlichen nicht meine war. Meine beste Freundin…
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Selbstliebe ist…
Selbstliebe ist für mich auf jeden Fall, mich nicht für andere aufzuopfern, anderen gefallen zu wollen oder um jeden Preis nach Anerkennung zu streben. Wer meinen Blogpost zum Thema emotionales Essen und der Angst vorm Zunehmen gelesen hast, der hat gelesen, dass meine Essstörung 1, wie ich sie liebevoll nenne, mit wohlgemeintwn Lob begann und…
Curvolution 