Selbstliebe heißt für mich persönlich auch eine Verbindung zum eigenen Körper und für mich persönlich ist da ein guter Weg, mich zu spüren und meine Bedürfnisse wahrzunehmen Sport. Das war nicht immer so, aber es ist einer meiner Grundpfeiler für eine gute und ausgeglichene Beziehung zu mir. Bewegung ist eine gute Möglichkeit, sich zu aktivieren,…